この基準を超えると、個人差はありますが副作用が出る可能性が高いためです。
レディーズプエラリアのプエラリア含有量は３３０ｍｇ。
飲み方として、「半分または1/3」に割って飲むようにすることをおすすめします。
半分だと約１６５ｍｇ。
1/3で１１０ｍｇ。
どちらも基準量を超えることになります。
必ず副作用が出るとは限りませんが、安心して飲みたい・・・。
毎回３等分、もしくは３等分以下にするのなんてめんどくさい！！
ここで登場するのが、レディーズプエラリアと同成分で一粒を小さくした、レディーズプエラリアシスター。
レディーズプエラリアシスターはレディーズプエラリアの一粒を半分にしたもの。
つまり、レディーズプエラリアシスターは一粒あたりのプエラリア含有量を１６５ｍｇで形成されているということです。
レディーズプエラリアシスターとレディーズプエラリアの違いはプエラリアの含有量と言うことです。
とは言うものの、一粒服用だと摂取量の基準から６５ｍｇオーバーです。
これを半分にすると８２・５ｍｇ。
副作用を避け、１００ｍｇ以内にする場合は半分に割って飲みましょう。
結局、面倒になってしまいますが、レディーズプエラリアシスターをすすめるわけは、「副作用のリスクを大きく下げることができる」からです。
最初はレディーズプエラリアを一粒ずつ飲むより、レディーズプエラリアシスターを一粒ずつ飲む方が調整しやすいと思います。
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